Đối với nhiều người, mụn đầu đen, mụn đầu trắng và mụn bọc là một phần bình thường của tuổi dậy thì. Nhưng đối với nhiều người khác, đặc biệt là phụ nữ, mụn trứng cá có thể là một vấn đề cứng đầu xảy ra ở độ tuổi thanh thiếu niên của họ.
Nói rõ hơn, rất nhiều mụn trứng cá là do nội tiết tố gây ra - bao gồm cả loại bạn có thể đã trải qua trong thời kỳ dậy thì - nhưng khi hầu hết mọi người nói về mụn trứng cá do nội tiết tố, họ thực sự đang nói về mụn trứng cá ở phụ nữ trưởng thành. Mụn trứng cá ở tuổi trưởng thành ở phụ nữ khá phổ biến. Nó có thể ảnh hưởng đến phụ nữ ở độ tuổi 20, 30, 40 và thậm chí 50 tuổi. Theo một nghiên cứu được trích dẫn bởi Học viện Da liễu Hoa Kỳ, khoảng 50% phụ nữ ở độ tuổi 20 và hơn 25% phụ nữ từ 40 đến 49 tuổi bị ảnh hưởng bởi mụn nội tiết tố. Và nó cần được điều trị cẩn thận hơn. Nguyên nhân nào gây ra mụn do nội tiết tố? Mụn tiết tố thường liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ và sự dao động của estrogen và progesterone đi kèm với nó. Những biến động nội tiết tố này được cho là nguyên nhân làm tăng sản xuất dầu trong lỗ chân lông, có thể dẫn đến nổi mụn. Ngoài ra, tỷ lệ progesterone so với estrogen cũng có thể ảnh hưởng đến mức testosterone của phụ nữ, góp phần gây ra mụn trứng cá. Mụn trứng cá xuất hiện hoặc trở nên tồi tệ hơn theo chu kỳ bùng phát cùng với chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng. Điều đó thường tồi tệ nhất trong tuần ngay trước khi kỳ kinh của bạn bắt đầu, khi hormone progesterone đạt đến đỉnh điểm. Theo Viện Da liễu Hoa Kỳ, phụ nữ có thể bị bùng phát nội tiết tố trong thời kỳ mãn kinh, do nồng độ nội tiết tố nữ giảm trong thời gian này. Nếu bạn đang cố gắng tìm hiểu xem liệu bạn có đang đối mặt với loại mụn này hay không, thì một số dấu hiệu cần chú ý là các đợt mụn bùng phát theo chu kỳ mỗi tháng, phân bố dọc theo khuôn mặt dưới, đường viền hàm hoặc xung quanh miệng và mụn sâu hơn, đau hơn (trái ngược với lỗ chân lông bị tắc, mụn đầu đen và mụn đầu trắng). Nếu bạn có làn da nhờn, mụn vùng chữ T, mụn đầu đen hoặc mụn đầu trắng, thì đó có thể không phải là mụn do nội tiết tố,” Một yếu tố khác có thể góp phần làm bùng phát nội tiết tố là căng thẳng: Căng thẳng làm cho tất cả các tình trạng mụn trên da trở nên tồi tệ hơn bao gồm mụn nội tiết tố Làm thế nào để bạn điều trị mụn nội tiết tố? Khi bạn cảm nhận được sự bùng phát mụn dưới lớp bìa da, bản năng đầu tiên của bạn có thể là thực hiện ngay các liệu pháp điều trị tại chỗ. Tuy nhiên, hầu hết các sản phẩm có sẵn tại hiệu thuốc không đủ mạnh để chống lại mụn thâm do mụn nội tiết tố. Điểm khó chịu nhất của mụn nội tiết tố là nó có khả năng chống lại các biện pháp chữa trị ngoài da bao gồm toner và các phương pháp điều trị mụn yêu thích của bạn nhưng điều đó không có nghĩa là hy vọng sẽ mất đi. Có một số điều bạn nên thử đối với những đợt mụn do nội tiết tố cứng đầu, bao gồm thay đổi chế độ ăn uống, phương pháp điều trị tại chỗ và thuốc uống chữa trị nội tiết.Hãy thử cắt bỏ đường và sữa trong bữa ăn của bạn, điều này làm da hạn chế phải đào thải các chất dư thừa, làm da của bạn thông thoáng hơn. Bạn nên chú ý các oại thực phẩm chứa đường hằng ngày bao gồm gạo trắng, khoai tây trắng, kẹo, bánh ngọt, nước ngọt, nước trái cây và thực phẩm chế biến sẵn. Hãy thử một chế độ ăn uống không chứa gluten, không sữa, không chứa carbs đã qua chế biến trong 60 ngày để xem liệu nó có giúp làm sạch mụn nội tiết hay không. Lượng đường trong máu tăng đột biến là nguyên nhân gây ra viêm nhiễm và biến động nội tiết tố, có thể làm trầm trọng thêm tình trạng mụn trứng cá. Hãy nghĩ đến các loại thực phẩm tự nhiên Chế độ ăn kiêng paleo là tốt nhất, nhưng nguồn carb cần xem xét nên là các loại rau củ tự nhiên (bí, khoai tây, cà rốt) cùng với quinoa và đôi khi là yến mạch hoặc gạo lứt không chứa gluten. Các phương pháp điều trị tại chỗ, chẳng hạn như retinoids, thuốc kháng sinh và thuốc chống viêm, cũng như axit salicylic hoặc benzoyl peroxide, cũng có thể được sử dụng để điều trị mụn nội tiết tố. Nhưng hầu như mụn nội tiết tố luôn luôn cần sử dụng thuốc uống trong hoặc trà thải độc để điều trị mụn. Một trong những loại thuốc uống phổ biến là thuốc tránh thai kết hợp có chứa cả estrogen và progestin, có tác dụng điều hòa chu kỳ kinh nguyệt và có thể làm giảm mụn nội tiết. Một lựa chọn đường uống khác là spironolactone, một loại thuốc huyết áp, khi được sử dụng với liều lượng thấp, có thể giúp điều trị mụn nội tiết tố vì nó ngăn chặn các thụ thể hormone androgen trên da. Nói một cách đơn giản hơn, spironolactone ngăn chặn tác động của testosterone có thể góp phần làm nổi mụn do nội tiết tố.. Đối với những trường hợp mụn nội tiết nghiêm trọng có thể dùng thử isotretinoin, một dẫn xuất của vitamin A, nhưng thừa nhận rằng không phải lúc nào nó cũng hiệu quả. Đối với những trường hợp nhẹ, dapsone là một loại thuốc chống viêm theo toa được dung nạp rất tốt, có một số hiệu quả đối với mụn trứng cá do nội tiết tố. Vì vậy trong những trường hợp nặng bạn phải gặp bác sĩ da liễu để điều trị Bạn có thể thực sự thoát khỏi mụn nội tiết tố? Với phương pháp điều trị tại chỗ hay các phương pháp khác, như tiêm và laser, mụn trứng cá do nội tiết tố gây ra có thể được kiểm soát. Mụn trứng cá, giống như bất cứ thứ gì, đều có thể tẩy lông và biến mất, lưu ý rằng thông thường mọi người sẽ chọn kế hoạch điều trị nếu nó có hiệu quả. Tuy nhiên, nếu mọi người chọn ngừng dùng một số loại thuốc mụn của họ có thể quay trở lại. Nếu bạn dừng thuốc uống thì nên chăm sóc da mặt cẩn thận để tránh tạo môi trường bẩn cho mụn.
0 Comments
Leave a Reply. |